Wszystko co dobre szybko się kończy, podobnie z wakacjami, ich koniec nadchodzi nieubłaganie. Mam nadzieję jednak, że nie spędza Wam to snu z powiek i wykorzystujecie ostatnie słoneczne dni na relaks i ładowanie baterii ;-)
Aby osłodzić Wam ostatnie dni wakacji mam dla Was kilka dobrych wiadomości ;-)
6 września rusza nowa edycja Turnieju Drużyn „W 80 dni dookoła marzeń”. Patronuje mu sama Martyna Wojciechowska !!!
Kto może założyć drużynę i od kiedy? Każdy od poziomu Menadżera wzwyż, od 20 sierpnia 2010r.
Ile osób liczy drużyna? Maksymalnie 4 osoby (z założycielem drużyny włącznie).
Jak zarejestrować drużynę? Poprzez stronę www.turniejoriflame.pl
W jakim czasie odbywa się Turniej? Turniej trwa w okresie obowiązywania katalogów 13 do 15 (od 6 września 2010 r. do 7 listopada 2010 r.)
Na czym polega Turniej? Na zapraszaniu nowych osób do Klubu Oriflame, pomaganiu im w realizowaniu Programu Witamy i zbieraniu Oripunktów dla drużyny.
Co można wygrać? Wyprawę życia z samą Martyną Wojciechowską i wiele innych nagród (szczegóły 9 września w trakcie ogólnopolskiej Konferencji Oriflame w Warszawie).
POLECAM, gdyż jest to rewelacyjna zabawa, adrenalina, dodatkowy motywator do rozwijania zespołu, a także wspaniałe nagrody.
Już 9 września odbędzie się Ogólnopolska Konferencja Oriflame w Warszawie. W Pałacu Kultury i Nauki zasiądzie blisko 1000 konsultantów z całej Polski.
Dowiemy się co Oriflame zaplanowało dla nas na ostatni kwartał roku. Poznamy nowe programy, konkursy i oczywiście najnowsze kosmetyki.
Rok temu gościem specjalnym był sam Robert af Jochnick, ciekawe kto tym razem zaszczyci nas swoją obecnością ;-)
Obiecuję obszerną relację z tego wydarzenia na blogu.
Uwaga!
28 sierpnia każdy Menadżer, Starszy Menadżer i Dyrektor może zamówić bilety poprzez stronę www.konferencjaoriflame.pl. Koszt biletu 40zł, chyba, że do końca katalogu 12 pozyskasz 2 osoby w pierwszym etapie Programu Witamy i jesteś na poziomie od Menadżera wzwyż otrzymasz bilet GRATIS.
Weź udział w akcji Zdrowsze życie z Wellness. Firma Oriflame podjęła współpracę z nowoczesnymi laboratoriami Synevo. Projekt ma na celu udowodnienie jak wielkie znaczenie w naszym życiu ma zdrowe odżywianie i odpowiednia suplementacja diety. Jeśli chcesz wziąć udział w projekcie Zdrowsze życie z Wellness, korzystać z porad dietetyków i lekarzy z centrum Synevo, jeśli chcesz mieć dostęp do siłowni i basenów na terenie całego kraju, a także zostać zaopatrzona/y w produkty Wellness by Oriflame i zmienić swój styl życia na lepszy i zdrowszy nie czekaj i WYPEŁNIJ FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY JUŻ TERAZ !!!
Po załogowaniu się na stronie www.oriflame.pl pobierz formularz z zakładki Wsparcie Sprzedaży, wypełnij go, dołącz swoje zdjęcie i wyślij do końca katalogu 12 na adres barbara.urbanska@oriflame.com.pl
W projekcie weźmie udział 13 do 20 konsultantów, projekt będzie trwał od września do grudnia 2010r.
Na deser i osłodę ostatnich dni wakacji mam przyjemność ogłosić KONKURS dla wszystkich konsultantów z mojego zespołu !!!
Weź udział w Wakacyjnej Loterii !!!
Opcja dla sprzedawców:
Zamawiaj kosmetyki Oriflame z katalogu 12 i zbieraj punkty premiowe (PP). Za każde 50 punktów otrzymasz ode mnie los z swoim imieniem i nazwiskiem. Im większe złożysz zamówienie do końca katalogu 12, tym więcej masz punktów i więcej losów np. za 150 punktów otrzymasz 3 losy. Każdy los wygrywa nagrodę !!! Im więcej zdobędziesz losów, tym więcej nagród zabierzesz do domu ;-) W puli nagród znajdą się: kosmetyki Oriflame, próbki, zaproszenia na makijaż, zaproszenia na badanie i pielęgnację cery, akcesoria itp
Jeśli do końca katalogu uzyskasz od 200 punktów wzwyż otrzymujesz tylko 1 los. Jednak los ten bierze udział w losowaniu nagrody z droższej puli nagród. Otrzymasz więc jedną acz solidną nagrodę ;-) Również każdy los wygrywa i obowiązuje wielokrotność np. 400 PP to dwa losy. W puli nagród znajdą się: kosmetyki, akcesoria, dwuosobowe zaproszenia na makijaż, dwuosobowe zaproszenia na badanie i pielęgnację cery, torby, dodatki itp.
Opcja dla sponsorów:
Za każde 3 osoby, które zaprosisz do Klubu Oriflame i pomożesz im osiągnąć pierwszy etap Programu Witamy do końca katalogu 12, a także sam/a zdobędziesz min.100PP otrzymasz nagrodę niespodziankę o wartości ponad 100zł !!!
Losy możesz odebrać przed szkoleniem kosmetycznym o godz16.30, 7 września (wtorek) w Hotelu Qubus w Gliwicach. Szkolenie trwa od 17.00 do 19.00, natomiast losowanie nagród odbędzie się w przerwie lub pod koniec szkolenia.
Życzę powodzenia !!! ;-)
W razie pytań służę pomocą.
wtorek, 24 sierpnia 2010
środa, 4 sierpnia 2010
Akademia Piękna czyli sekrety kobiecej urody
W sobotę 31 sierpnia miałam przyjemność współorganizować wraz z Magdaleną Saganowską i Magdaleną Marędziak Akademię Piękna. Była to nagroda dla konsultantów za regularne składanie zamówień w katalogach 8, 9 i 10. Wszystkim laureatom gratuluję, a w szczególności tym, którzy mogli uczestniczyć w Akademii Piękna. Tym, którzy z różnych względów nie zdołali przybyć do Katowic mogę zaoferować przeczytanie dość obszernej relacji:
Pierwsze szkolenie „Wellness by Oriflame” poprowadziła nasza firmowa kosmetyczka Magdalena Bartkowiak.
Tematem przewodnim była dieta i utrata wagi. Mało kto wie, że u podłoża wielu chorób cywilizacyjnych leży nadwaga. Warto więc mądrze tracić kilogramy, dla zdrowia, urody i dobrego samopoczucia. Dieta jednak kojarzy nam się zazwyczaj z wyrzeczeniami, nerwami, ciągłym głodem i efektem jojo.
Nie musi tak być !!! Nie warto się głodzić, gdyż po drakońskiej diecie organizm magazynuje wszystko co mu dostarczymy w tkance tłuszczowej w obawie przed kolejną głodówką (stąd efekt jojo i nagłe przybieranie na wadze po ostrej diecie).
Alternatywą głodówki jest następująca strategia utraty wagi:
- 3 do 5 małych posiłków dziennie
- najważniejsze jest śniadanie (może być bardziej kaloryczne i bogate w węglowodany)
- obiad a właściwie lunch powinien być spożywany między godziną
13 a 14
- podwieczorek powinien być mały ale bardzo smaczny ;-)
- lekka kolacja około godziny 18
- dobrze dobrany posiłek powinien się składać z 3 grup pożywienia (mamy 5 grup: warzywa, owoce, artykuły zbożowe najlepiej z pełnego przemiału, białko np. mięso i nabiał)
- koktajl Natural Balance zamiast jednego posiłku (bogate źródło białek, kwasów Omega3 i naturalnych składników odżywczych)
- NIE PODJADAMY między posiłkami
Podjadanie jest często pułapką, gdyż drobne przekąski bywają z reguły bardzo kaloryczne.
Przeraził mnie pewien przykład: Przekraczając codziennie normę spożywanych kalorii o 400kcal (mała paczka chipsów lub piwo czy delicje), nie ćwicząc, po pół roku przytyjesz 10 kg !!! Straszne !!! W tym momencie postanowiłam rozstać się z chrupkami i chipsami, które niestety uwielbiam.
Ponadto dietę można sobie urozmaicić koktajlami Natural Balance o smaku waniliowym lub truskawkowym, zastępując nimi jeden posiłek (drugie śniadanie, podwieczorek lub kolację), a także przyrządzając je na różne sposoby: z wodą, mlekiem, jogurtem, kefirem, maślanką, sokiem, z dodatkiem świeżych, mrożonych czy suszonych owoców. Wielką zaletą takiej zdrowej przekąski jest fakt, iż jedna porcja koktajlu wynosi tylko 65kcal, ma aż 7,5g białka, 6g węglowodanów, kwasy Omega3 i tylko 1,5g tłuszczu.
Jeszcze ciekawostka: kwasy Omega3 stanowią aż 60% masy ludzkiego mózgu i odpowiadają za przekazywanie informacji. Ponadto każda komórka w organizmie otoczona jest błoną białkowo-lipidową, a warstwa lipidowa to właśnie kwasy Omega3. Odpowiednia ich dzienna dawka zawarta jest w Wellnesspacku dla pań i dla panów. Polecam ;-)
Kolejne szkolenie poprowadził gość specjalny Pani Anna Stolecka, dietetyk z Krakowa.
Uczestniczki Akademii Piękna dowiedziały się między innymi, że w naszym organizmie ma miejsce podstawowa przemiana materii (leżę, nic nie robię, normalne funkcjonowanie organizmu) i ponadpodstawowa przemiana materii (dodatkowe zajęcia: chodzenie, bieganie, taniec, sprzątanie itp.)
U pań między 20 a 50 rokiem życia dzienne zapotrzebowanie na białka wynosi 90g, na tłuszcze 85-95g i węglowodany (proste i złożone) 300g.
Najgorszym i niestety najszerzej stosowanym połączeniem są węglowodany i tłuszcze np.: chleb pszenny z masłem, ziemniaki z sosem. W tych przypadkach węglowodany zostają szybciej zamienione na tłuszcze, które odkładają się w tkance tłuszczowej.
Pani Ania udzieliła nam tej samej porady co kosmetyczka Magdalena Bartkowiak: Jedz często małe posiłki, gdyż organizm nie jest w stanie przyswoić jednorazowo zbyt dużej ilości białek, tłuszczy i węglowodanów.
Warto także pić przynajmniej 1,5litra wody niegazowanej dziennie. Statystyczny Polak pije jej niestety bardzo mało, rocznie tylko 30l, dla porównania Francuz 85l, Szwajcar 88l i Belg aż 112l wody rocznie.
Dodatkowo poznałyśmy dwa wskźniki: BMI i WHR, mówiące o tym czy nasza waga i budowa ciała odpowiadają normom związanym z naszym wiekiem. Mogłyśmy także skorzystać z specjalnej wagi ważącej procent i masę tłuszczu i wody w organizmie. Swoich wyników nie ujawnię, ale dały mi one do myslenia ;-)
Jeszcze ciekawostka: czy wiecie, że możemy tyć na dwa sposoby: otyłość brzuszna typu jabłko ( najczęściej wyst. u mężczyzn) i otyłość brzuszna typu gruszka (najczęściej wyst. u kobiet).
Trzecie szkolenie „Eliksiry Piękna” poprowadziła Magdalena Marędziak, Dyrektorka klubu Oriflame. Na początek Magdalena zaserwowała nam kilka ćwiczeń fizycznych aby sprawdzić na ile jędrna jest nasza skóra, w jakiej kondycji jest nasze serce i płuca i na ile lat czują się nasze mięśnie i stawy.
Poznałyśmy także kilka recept:
- szczupłe uda – jedz dużo cytrusów, ananasa i papaję, które pobudzają przemianę materii, a także truskawki i maliny (chronią przed cellulitem). Unikaj gorących kąpieli
- piękne włosy – wit z grupy B, A+E, owoce i bakalie, warzywa
- piękne dłonie – ochronne rękawiczki, krem silikonowy (Silk&Cashmere) po każdym umyciu dłoni, myj delikatnym mydłem w ciepłej wodzie. Unikaj suszarek do dłoni
- dobra pamięć – jeśli jesteś praworęczna używaj jak najczęściej lewej ręki aby pobudzić prawą półkulę mózgową, jeśli jesteś mańkutem używaj jak najczęściej prawej ręki aby pobudzić lewą półkulę mózgową, słuchaj rytmicznej muzyki, wąchaj rozmaryn lub bazylię, stosuj śmieszne skojarzenia
- dobry wzrok – jedz masło ( wit A ), popatrz jak najwyżej w górę, potem jak najdalej w dół, w prawo i lewno
- jędrna i napięta skóra – jedz czarną porzeczkę i winogrona
- zdrowe zęby i kości – jedz jeżyny
- smukła sylwetka – jedz grejfruty (pomagają spalić tłuszcz) i ananasy (przyspieszają przemianę materii)
Magdalena przedstawiła nam także eliksiry młodości stosowane często w kosmetykach Oriflame:
- algi
- kwas hialuronowy
- astaksantyna
- kolagen i elastyna
- soja
- tokoferal czyli wit E
Następnie ja miałam przyjemność poprowadzić część kosmetyczną i makijaż letni.
Uczestniczki zapoznały się z nowościami katalogu 11 (balsam do ust Tender Care, kojacy żel z organicznym ekstraktem z aloesu i arniki, suchy szampon HairX, seria nature aloes i marakuja, kolekcja Pure Colour: paletki cieni, pomadki i lakiery do paznokci, męska linia True Instinct) i hitami katalogu 11 (tusz do rzęs WONDER, podkład adaptacyjny Giordani Gold, antycellulitowy żel na dzień Perfect Body + przyrząd do masażu, perfumowana woda Precious Moments, serum nawilżające Skindividual i zestaw do mikrodermabrazji).
Następnie przedstawiłam uczestniczkom trendy na makijaż letni 2010: odważne, soczyste cienie, kolorowe tusze do rzęs, róż na policzkach i różowa lub pomarańczowa (koralowa) pomadka.
Niezbędnik na lato na podstawie katalogu 11:
- lekki podkład (str.29)
- delikatny puder pyłkowy (str.35)
- soczyste cienie (str.40-41)
- tusz do rzęs (str.5)
- róż (str.34) lub kulki brązujące
- pomadka (str.30 i 39)
- błyszczyk (str.38)
- sztyft rozświetlający (str.31)
Na deser Magdalena Saganowska, Dyrektorka klubu Oriflame poprowadziła Lekcję Stylu. Opowiedziała nam o tym jak powinny ubierać się kobiety z małym biustem, dużym biustem, sporym brzuszkiem, krótkimi nogami, bez talii itp. I czego powinny unikać jak ognia.
Ponadto Magdalena przedstawiła nam modowy niezbędnik czyli ubrania, które każda z nas w swojej szafie mieć powinna. Poznałyśmy propozycje uniwersalnych zestawów ubraniowych, a także listę rzeczy zakazanych np.: obciachowo wystające spod spodni stringi, czarny stanik pod białą bluzka i wiele innych. Na zdjęciu Magdalena w zakazanej wersji „Na Bogato”.
Muszę przyznać, że była to ogromna dawka wiedzy i pożytecznych informacji. Cieszę się, że mogłam uczestniczyć w organizacji i przebiegu tak ciekawego wydarzenia.
Pierwsze szkolenie „Wellness by Oriflame” poprowadziła nasza firmowa kosmetyczka Magdalena Bartkowiak.
Tematem przewodnim była dieta i utrata wagi. Mało kto wie, że u podłoża wielu chorób cywilizacyjnych leży nadwaga. Warto więc mądrze tracić kilogramy, dla zdrowia, urody i dobrego samopoczucia. Dieta jednak kojarzy nam się zazwyczaj z wyrzeczeniami, nerwami, ciągłym głodem i efektem jojo.
Nie musi tak być !!! Nie warto się głodzić, gdyż po drakońskiej diecie organizm magazynuje wszystko co mu dostarczymy w tkance tłuszczowej w obawie przed kolejną głodówką (stąd efekt jojo i nagłe przybieranie na wadze po ostrej diecie).
Alternatywą głodówki jest następująca strategia utraty wagi:
- 3 do 5 małych posiłków dziennie
- najważniejsze jest śniadanie (może być bardziej kaloryczne i bogate w węglowodany)
- obiad a właściwie lunch powinien być spożywany między godziną
13 a 14
- podwieczorek powinien być mały ale bardzo smaczny ;-)
- lekka kolacja około godziny 18
- dobrze dobrany posiłek powinien się składać z 3 grup pożywienia (mamy 5 grup: warzywa, owoce, artykuły zbożowe najlepiej z pełnego przemiału, białko np. mięso i nabiał)
- koktajl Natural Balance zamiast jednego posiłku (bogate źródło białek, kwasów Omega3 i naturalnych składników odżywczych)
- NIE PODJADAMY między posiłkami
Podjadanie jest często pułapką, gdyż drobne przekąski bywają z reguły bardzo kaloryczne.
Przeraził mnie pewien przykład: Przekraczając codziennie normę spożywanych kalorii o 400kcal (mała paczka chipsów lub piwo czy delicje), nie ćwicząc, po pół roku przytyjesz 10 kg !!! Straszne !!! W tym momencie postanowiłam rozstać się z chrupkami i chipsami, które niestety uwielbiam.
Ponadto dietę można sobie urozmaicić koktajlami Natural Balance o smaku waniliowym lub truskawkowym, zastępując nimi jeden posiłek (drugie śniadanie, podwieczorek lub kolację), a także przyrządzając je na różne sposoby: z wodą, mlekiem, jogurtem, kefirem, maślanką, sokiem, z dodatkiem świeżych, mrożonych czy suszonych owoców. Wielką zaletą takiej zdrowej przekąski jest fakt, iż jedna porcja koktajlu wynosi tylko 65kcal, ma aż 7,5g białka, 6g węglowodanów, kwasy Omega3 i tylko 1,5g tłuszczu.
Jeszcze ciekawostka: kwasy Omega3 stanowią aż 60% masy ludzkiego mózgu i odpowiadają za przekazywanie informacji. Ponadto każda komórka w organizmie otoczona jest błoną białkowo-lipidową, a warstwa lipidowa to właśnie kwasy Omega3. Odpowiednia ich dzienna dawka zawarta jest w Wellnesspacku dla pań i dla panów. Polecam ;-)
Kolejne szkolenie poprowadził gość specjalny Pani Anna Stolecka, dietetyk z Krakowa.
Uczestniczki Akademii Piękna dowiedziały się między innymi, że w naszym organizmie ma miejsce podstawowa przemiana materii (leżę, nic nie robię, normalne funkcjonowanie organizmu) i ponadpodstawowa przemiana materii (dodatkowe zajęcia: chodzenie, bieganie, taniec, sprzątanie itp.)
U pań między 20 a 50 rokiem życia dzienne zapotrzebowanie na białka wynosi 90g, na tłuszcze 85-95g i węglowodany (proste i złożone) 300g.
Najgorszym i niestety najszerzej stosowanym połączeniem są węglowodany i tłuszcze np.: chleb pszenny z masłem, ziemniaki z sosem. W tych przypadkach węglowodany zostają szybciej zamienione na tłuszcze, które odkładają się w tkance tłuszczowej.
Pani Ania udzieliła nam tej samej porady co kosmetyczka Magdalena Bartkowiak: Jedz często małe posiłki, gdyż organizm nie jest w stanie przyswoić jednorazowo zbyt dużej ilości białek, tłuszczy i węglowodanów.
Warto także pić przynajmniej 1,5litra wody niegazowanej dziennie. Statystyczny Polak pije jej niestety bardzo mało, rocznie tylko 30l, dla porównania Francuz 85l, Szwajcar 88l i Belg aż 112l wody rocznie.
Dodatkowo poznałyśmy dwa wskźniki: BMI i WHR, mówiące o tym czy nasza waga i budowa ciała odpowiadają normom związanym z naszym wiekiem. Mogłyśmy także skorzystać z specjalnej wagi ważącej procent i masę tłuszczu i wody w organizmie. Swoich wyników nie ujawnię, ale dały mi one do myslenia ;-)
Jeszcze ciekawostka: czy wiecie, że możemy tyć na dwa sposoby: otyłość brzuszna typu jabłko ( najczęściej wyst. u mężczyzn) i otyłość brzuszna typu gruszka (najczęściej wyst. u kobiet).
Trzecie szkolenie „Eliksiry Piękna” poprowadziła Magdalena Marędziak, Dyrektorka klubu Oriflame. Na początek Magdalena zaserwowała nam kilka ćwiczeń fizycznych aby sprawdzić na ile jędrna jest nasza skóra, w jakiej kondycji jest nasze serce i płuca i na ile lat czują się nasze mięśnie i stawy.
Poznałyśmy także kilka recept:
- szczupłe uda – jedz dużo cytrusów, ananasa i papaję, które pobudzają przemianę materii, a także truskawki i maliny (chronią przed cellulitem). Unikaj gorących kąpieli
- piękne włosy – wit z grupy B, A+E, owoce i bakalie, warzywa
- piękne dłonie – ochronne rękawiczki, krem silikonowy (Silk&Cashmere) po każdym umyciu dłoni, myj delikatnym mydłem w ciepłej wodzie. Unikaj suszarek do dłoni
- dobra pamięć – jeśli jesteś praworęczna używaj jak najczęściej lewej ręki aby pobudzić prawą półkulę mózgową, jeśli jesteś mańkutem używaj jak najczęściej prawej ręki aby pobudzić lewą półkulę mózgową, słuchaj rytmicznej muzyki, wąchaj rozmaryn lub bazylię, stosuj śmieszne skojarzenia
- dobry wzrok – jedz masło ( wit A ), popatrz jak najwyżej w górę, potem jak najdalej w dół, w prawo i lewno
- jędrna i napięta skóra – jedz czarną porzeczkę i winogrona
- zdrowe zęby i kości – jedz jeżyny
- smukła sylwetka – jedz grejfruty (pomagają spalić tłuszcz) i ananasy (przyspieszają przemianę materii)
Magdalena przedstawiła nam także eliksiry młodości stosowane często w kosmetykach Oriflame:
- algi
- kwas hialuronowy
- astaksantyna
- kolagen i elastyna
- soja
- tokoferal czyli wit E
Następnie ja miałam przyjemność poprowadzić część kosmetyczną i makijaż letni.
Uczestniczki zapoznały się z nowościami katalogu 11 (balsam do ust Tender Care, kojacy żel z organicznym ekstraktem z aloesu i arniki, suchy szampon HairX, seria nature aloes i marakuja, kolekcja Pure Colour: paletki cieni, pomadki i lakiery do paznokci, męska linia True Instinct) i hitami katalogu 11 (tusz do rzęs WONDER, podkład adaptacyjny Giordani Gold, antycellulitowy żel na dzień Perfect Body + przyrząd do masażu, perfumowana woda Precious Moments, serum nawilżające Skindividual i zestaw do mikrodermabrazji).
Następnie przedstawiłam uczestniczkom trendy na makijaż letni 2010: odważne, soczyste cienie, kolorowe tusze do rzęs, róż na policzkach i różowa lub pomarańczowa (koralowa) pomadka.
Niezbędnik na lato na podstawie katalogu 11:
- lekki podkład (str.29)
- delikatny puder pyłkowy (str.35)
- soczyste cienie (str.40-41)
- tusz do rzęs (str.5)
- róż (str.34) lub kulki brązujące
- pomadka (str.30 i 39)
- błyszczyk (str.38)
- sztyft rozświetlający (str.31)
Na deser Magdalena Saganowska, Dyrektorka klubu Oriflame poprowadziła Lekcję Stylu. Opowiedziała nam o tym jak powinny ubierać się kobiety z małym biustem, dużym biustem, sporym brzuszkiem, krótkimi nogami, bez talii itp. I czego powinny unikać jak ognia.
Ponadto Magdalena przedstawiła nam modowy niezbędnik czyli ubrania, które każda z nas w swojej szafie mieć powinna. Poznałyśmy propozycje uniwersalnych zestawów ubraniowych, a także listę rzeczy zakazanych np.: obciachowo wystające spod spodni stringi, czarny stanik pod białą bluzka i wiele innych. Na zdjęciu Magdalena w zakazanej wersji „Na Bogato”.
Muszę przyznać, że była to ogromna dawka wiedzy i pożytecznych informacji. Cieszę się, że mogłam uczestniczyć w organizacji i przebiegu tak ciekawego wydarzenia.
poniedziałek, 19 lipca 2010
Dzień Otwarty Oriflame
Witam Was serdecznie po dłuższej przerwie.
Chciałam podzielić się z Wami moimi wrażeniami z Dnia Otwartego Oriflame, który zorganizowałam wspólnie z Magdaleną Chwał.
Ale zacznijmy od początku…
Lato to dla mnie szczególny czas, pełen energii, humoru i chęci do działania. Dlatego też wspólnie z Magdą zdecydowałyśmy wykorzystać pozytywną energię wakacji i zorganizować akcję zewnętrzną na Kąpielisku Leśnym w Gliwicach. Czy wiecie, że w upalny weekend potrafi się tam „przewinąć” ponad 10.000 osób !!! I właśnie tam nasza dzielna i zaprawiona w boju ekipa próbowała swych sił.
Postawiłyśmy z Magdą przede wszystkim na ankiety konsumenckie
i zaproszenia na zabiegi kosmetyczne właśnie w Dzień Otwarty Oriflame. Muszę przyznać, iż warunki klimatyczne były wręcz ekstremalne ale udało nam się zebrać bardzo dużo ankiet i rozdać wiele zaproszeń, co niektórym (czytaj Magdalenie Koźlickiej) 80 w dwa dni. To dopiero determinacja. Ja z kolei podjęłam próbę przeprowadzania ankiet w wodzie, co zakończyło się przemoczeniem mnie i ankiet ;-)
Po upalnej acz udanej akcji zewnętrznej przyszedł czas deszczowo - niedzielnej ochłody.
Dzień Otwarty Oriflame rozpoczął się o 8.30 wejściem ekipy sprzątającej. Po doprowadzeniu biura do porządku, nadszedł czas na zorganizowanie stanowisk do pielęgnacji twarzy, dłoni i makijażu.
Każdy z zespołu miał swoją rolę:
Magdalena Koźlicka – makijaż
Anna Michalska – pielęgnacja twarzy
Relacja Anny Michalskiej:
Mnie Dzień Otwarty w Oriflame się bardzo podobał.
Zdobyłam nowe doświadczenie, gdyż wcześniej nie brałam udziału w takiej akcji:)
W ogóle odkąd zaczęłam współpracować z firmą Oriflame uczę się nowych rzeczy, które pozwalają mi być osobą bardziej otwartą na siebie i innych.
Promocja Nasza pozwoliła Mi doświadczyć współpracy całej grupy,
przełamać nieśmiałość, jak również pokazała, że mimo mojego zaangażowania muszę jeszcze popracować nad Sobą.
Podobało mi się to, że czułam się świetnie w roli eksperta na stanowisku Pielęgnacji Twarzy i mogłam doradzać i polecać kosmetyki firmy Oriflame.
Aneta Zawadzka – pielęgnacja dłoni
Pomimo tego, iż część zaproszonych osób nie pojawiła się, jak to zresztą bywa na akcjach zewnętrznych, to ruch był bardzo duży, zaryzykuję wręcz stwierdzenie „ruch jak w ulu”. I tu ogromne gratulacje i słowa uznania dla dziewczyn z mojego zespołu za profesjonalne podejście do klientów, za organizację pracy i stanowiska oraz zapał do pracy. Jestem pod dużym wrażeniem Waszej pracy i cieszę się, że mogłam Wam towarzyszyć i pomagać.
Cały dzień pracy zaowocował wieloma wnioskami i całym mnóstwem kart rekomendacji. Teraz czeka nas tzw. Telefoniada ;-) Poza tym myślę, że dla dziewczyn był to dzień pełen wrażeń i emocji. Dla mnie zresztą też.
Pozdrawiam serdecznie !!!
Chciałam podzielić się z Wami moimi wrażeniami z Dnia Otwartego Oriflame, który zorganizowałam wspólnie z Magdaleną Chwał.
Ale zacznijmy od początku…
Lato to dla mnie szczególny czas, pełen energii, humoru i chęci do działania. Dlatego też wspólnie z Magdą zdecydowałyśmy wykorzystać pozytywną energię wakacji i zorganizować akcję zewnętrzną na Kąpielisku Leśnym w Gliwicach. Czy wiecie, że w upalny weekend potrafi się tam „przewinąć” ponad 10.000 osób !!! I właśnie tam nasza dzielna i zaprawiona w boju ekipa próbowała swych sił.
Postawiłyśmy z Magdą przede wszystkim na ankiety konsumenckie
i zaproszenia na zabiegi kosmetyczne właśnie w Dzień Otwarty Oriflame. Muszę przyznać, iż warunki klimatyczne były wręcz ekstremalne ale udało nam się zebrać bardzo dużo ankiet i rozdać wiele zaproszeń, co niektórym (czytaj Magdalenie Koźlickiej) 80 w dwa dni. To dopiero determinacja. Ja z kolei podjęłam próbę przeprowadzania ankiet w wodzie, co zakończyło się przemoczeniem mnie i ankiet ;-)
Po upalnej acz udanej akcji zewnętrznej przyszedł czas deszczowo - niedzielnej ochłody.
Dzień Otwarty Oriflame rozpoczął się o 8.30 wejściem ekipy sprzątającej. Po doprowadzeniu biura do porządku, nadszedł czas na zorganizowanie stanowisk do pielęgnacji twarzy, dłoni i makijażu.
Każdy z zespołu miał swoją rolę:
Magdalena Koźlicka – makijaż
Anna Michalska – pielęgnacja twarzy
Relacja Anny Michalskiej:
Mnie Dzień Otwarty w Oriflame się bardzo podobał.
Zdobyłam nowe doświadczenie, gdyż wcześniej nie brałam udziału w takiej akcji:)
W ogóle odkąd zaczęłam współpracować z firmą Oriflame uczę się nowych rzeczy, które pozwalają mi być osobą bardziej otwartą na siebie i innych.
Promocja Nasza pozwoliła Mi doświadczyć współpracy całej grupy,
przełamać nieśmiałość, jak również pokazała, że mimo mojego zaangażowania muszę jeszcze popracować nad Sobą.
Podobało mi się to, że czułam się świetnie w roli eksperta na stanowisku Pielęgnacji Twarzy i mogłam doradzać i polecać kosmetyki firmy Oriflame.
Aneta Zawadzka – pielęgnacja dłoni
Pomimo tego, iż część zaproszonych osób nie pojawiła się, jak to zresztą bywa na akcjach zewnętrznych, to ruch był bardzo duży, zaryzykuję wręcz stwierdzenie „ruch jak w ulu”. I tu ogromne gratulacje i słowa uznania dla dziewczyn z mojego zespołu za profesjonalne podejście do klientów, za organizację pracy i stanowiska oraz zapał do pracy. Jestem pod dużym wrażeniem Waszej pracy i cieszę się, że mogłam Wam towarzyszyć i pomagać.
Cały dzień pracy zaowocował wieloma wnioskami i całym mnóstwem kart rekomendacji. Teraz czeka nas tzw. Telefoniada ;-) Poza tym myślę, że dla dziewczyn był to dzień pełen wrażeń i emocji. Dla mnie zresztą też.
Pozdrawiam serdecznie !!!
czwartek, 1 lipca 2010
Wakacyjne spotkania kosmetyczne Oriflame
Kochani, dla niektórych wakacje to czas odpoczynku, relaksu i zabawy, dla innych to czas pracy nad swoją karierą w Oriflame. Dla jednych i dla drugich mam propozycję.
Dla grupy relaksującej się mam ofertę bezpłatnych spotkań kosmetycznych, dzięki którym zdobędziecie informacje jak dbać o swoje ciało w trakcie wakacji, tak aby olśnić nim wszystkich. Ponadto wakacyjne spotkania kosmetyczne to doskonałe dopełnienie beztroskich, letnich dni ;-)
Dla grupy pracusiów mam ofertę bezpłatnych spotkań kosmetycznych, dzięki którym pogłębicie swoją wiedzę na temat kosmetyków, zyskacie pewność siebie jako sprzedawcy. Ponadto wakacyjne spotkania kosmetyczne to niepowtarzalna okazja dokształcenia i zainteresowania kosmetykami nowych osób w zespole.
Zapraszam Was na bezpłatne spotkania kosmetyczne Oriflame
w lipcu:
06.07.2010 - GLIWICE
NOWOŚCI KATALOGU 11, WAKACYJNI WŁADCY PIĘKNA
- POZNASZ NOWOŚCI KATALOGOWE. DOWIESZ SIĘ JAKIE KOSMETYKI WEJDĄ DO NASZEJ OFERTY, A TAKŻE KTÓRYCH NIE ZOBACZYSZ JUŻ W NASTĘPNYCH KATALOGACH.
DOWIESZ SIĘ JAK JE STOSOWAĆ I DLA KOGO SĄ PRZEZNACZONE.
- POZNASZ SEKRETY SPECJALISTÓW JAK NAJLEPIEJ WYKORZYSTAĆ URLOP DLA WŁASNEJ URODY:
JAK PRZYGOTOWAĆ CIAŁO DO URLOPU ABY WSPANIALE PREZENTOWAŁO SIĘ W BIKINI, JAK SPAKOWAĆ KOSMETYCZKĘ NA URLOP ABY SKÓRA I WŁOSY BYŁY POD KONTROLĄ W KAŻDYCH WARUNKACH, A WAKACYJNY MAKIJAŻ PREZENTOWAŁ SIĘ WSPANIALE.
MIEJSCE: HOTEL QUBUS, UL. DWORCOWA 24
GODZINA: 17.00-19.00
OSOBA PROWADZĄCA: MAGADLENA BARTKOWIAK
27.07.2010 - GLIWICE
NOWOŚCI KATALOGU 12, POKAZ MAKIJAŻU
- POZNASZ NOWOŚCI KATALOGOWE. DOWIESZ SIĘ JAKIE KOSMETYKI WEJDĄ DO NASZEJ OFERTY, A TAKŻE KTÓRYCH NIE ZOBACZYSZ JUŻ W NASTĘPNYCH KATALOGACH.
DOWIESZ SIĘ JAK JE STOSOWAĆ I DLA KOGO SĄ PRZEZNACZONE.
- ZGŁĘBISZ TAJNIKI MAKIJAŻU.
MIEJSCE: HOTEL QUBUS, UL. DWORCOWA 24
GODZINA: 17.00-19.00
OSOBA PROWADZĄCA: MAGADLENA BARTKOWIAK
1.07.2010, 8.07. 2010, 15.07.2010, 22.07.2010, 29.07.2010 - KATOWICE
KOMPUTEROWE BADANIE CERY
- ZYSKASZ INDYWIDUALNE BADANIE CERY PRZY POMOCY SPECIALISTYCZNEGO SPRZĘTU.
- DOWIESZ SIĘ W JAKIM STANIE JEST TWOJA SKÓRA ORAZ JAK MOŻESZ O NIĄ LEPIEJ ZADBAĆ.
- DOWIESZ SIĘ JAKICH KOSMETYKÓW POWINNAŚ UŻYWAĆ ABY SKÓRA WYGLĄDAŁA PROMIENNIE I ZDROWO.
MIEJSCE: ODDZIAŁ UL.DĄBRÓWKI 10
GODZINA: 16:00-18:00
OSOBA PROWADZĄCA: MAGDALENA DYRDA, MAGDALENA BARTKOWIAK
Jeśli jesteście zainteresowani spotkaniami kosmetycznymi w innych miastach Polski załogujcie się na stronie www.oriflame.pl, w zakładce NEWSY znajdziecie Szkolenia Kosmetyczne.
W razie pytań i wątpliwości zawsze możecie napisać do mnie.
Pozdrawiam ;-)
Dla grupy relaksującej się mam ofertę bezpłatnych spotkań kosmetycznych, dzięki którym zdobędziecie informacje jak dbać o swoje ciało w trakcie wakacji, tak aby olśnić nim wszystkich. Ponadto wakacyjne spotkania kosmetyczne to doskonałe dopełnienie beztroskich, letnich dni ;-)
Dla grupy pracusiów mam ofertę bezpłatnych spotkań kosmetycznych, dzięki którym pogłębicie swoją wiedzę na temat kosmetyków, zyskacie pewność siebie jako sprzedawcy. Ponadto wakacyjne spotkania kosmetyczne to niepowtarzalna okazja dokształcenia i zainteresowania kosmetykami nowych osób w zespole.
Zapraszam Was na bezpłatne spotkania kosmetyczne Oriflame
w lipcu:
06.07.2010 - GLIWICE
NOWOŚCI KATALOGU 11, WAKACYJNI WŁADCY PIĘKNA
- POZNASZ NOWOŚCI KATALOGOWE. DOWIESZ SIĘ JAKIE KOSMETYKI WEJDĄ DO NASZEJ OFERTY, A TAKŻE KTÓRYCH NIE ZOBACZYSZ JUŻ W NASTĘPNYCH KATALOGACH.
DOWIESZ SIĘ JAK JE STOSOWAĆ I DLA KOGO SĄ PRZEZNACZONE.
- POZNASZ SEKRETY SPECJALISTÓW JAK NAJLEPIEJ WYKORZYSTAĆ URLOP DLA WŁASNEJ URODY:
JAK PRZYGOTOWAĆ CIAŁO DO URLOPU ABY WSPANIALE PREZENTOWAŁO SIĘ W BIKINI, JAK SPAKOWAĆ KOSMETYCZKĘ NA URLOP ABY SKÓRA I WŁOSY BYŁY POD KONTROLĄ W KAŻDYCH WARUNKACH, A WAKACYJNY MAKIJAŻ PREZENTOWAŁ SIĘ WSPANIALE.
MIEJSCE: HOTEL QUBUS, UL. DWORCOWA 24
GODZINA: 17.00-19.00
OSOBA PROWADZĄCA: MAGADLENA BARTKOWIAK
27.07.2010 - GLIWICE
NOWOŚCI KATALOGU 12, POKAZ MAKIJAŻU
- POZNASZ NOWOŚCI KATALOGOWE. DOWIESZ SIĘ JAKIE KOSMETYKI WEJDĄ DO NASZEJ OFERTY, A TAKŻE KTÓRYCH NIE ZOBACZYSZ JUŻ W NASTĘPNYCH KATALOGACH.
DOWIESZ SIĘ JAK JE STOSOWAĆ I DLA KOGO SĄ PRZEZNACZONE.
- ZGŁĘBISZ TAJNIKI MAKIJAŻU.
MIEJSCE: HOTEL QUBUS, UL. DWORCOWA 24
GODZINA: 17.00-19.00
OSOBA PROWADZĄCA: MAGADLENA BARTKOWIAK
1.07.2010, 8.07. 2010, 15.07.2010, 22.07.2010, 29.07.2010 - KATOWICE
KOMPUTEROWE BADANIE CERY
- ZYSKASZ INDYWIDUALNE BADANIE CERY PRZY POMOCY SPECIALISTYCZNEGO SPRZĘTU.
- DOWIESZ SIĘ W JAKIM STANIE JEST TWOJA SKÓRA ORAZ JAK MOŻESZ O NIĄ LEPIEJ ZADBAĆ.
- DOWIESZ SIĘ JAKICH KOSMETYKÓW POWINNAŚ UŻYWAĆ ABY SKÓRA WYGLĄDAŁA PROMIENNIE I ZDROWO.
MIEJSCE: ODDZIAŁ UL.DĄBRÓWKI 10
GODZINA: 16:00-18:00
OSOBA PROWADZĄCA: MAGDALENA DYRDA, MAGDALENA BARTKOWIAK
Jeśli jesteście zainteresowani spotkaniami kosmetycznymi w innych miastach Polski załogujcie się na stronie www.oriflame.pl, w zakładce NEWSY znajdziecie Szkolenia Kosmetyczne.
W razie pytań i wątpliwości zawsze możecie napisać do mnie.
Pozdrawiam ;-)
wtorek, 29 czerwca 2010
Oriflame w królewskim wydaniu
W ubiegłą sobotę miałam przyjemność uczestniczyć w Królewskiej Konferencji Konsultantów Oriflame. Lokalizacja Konferencji w pełni oddawała jej nazwę.
Hotel Arsenal Palace przywitał nas bowiem iście królewskim wystrojem.
Po przybyciu wszystkich uczestników i wygodnym rozlokowaniu się na Sali Oficerskiej Kamila Molińska rozpoczęła Konferencję. Przypomniała ważne wydarzenia 2010 roku (m.in. Konferencje, szkolenie wyjazdowe na Zamku w Kamieniu Śląskim, mój pierwszy Bal). Po przedstawieniu wszystkich Dyrektorów i Menadżerów przyszedł czas na część kosmetyczną.
Nowości kosmetyczne najbliższych katalogów przedstawiła nam Dominika Zaborowska – Główna Kosmetyczka Oriflame Poland.
Zdradziła nam kilka nowości letnich katalogów:
- maseczka do twarzy Essentials w saszetkach
- żel do twarzy z aloesem i arniką (80% zawartości aloesu)
- seria Swedish Spa (cztery żywioły - Ziemia)
- seria Optimals dla cery mieszanej i tłustej
- seria Pure Skin
- krem pod oczy Aqua Rhythm
- podkład dotleniający Oxygen Boost
- kolekcja do makijażu Pure Color
- lakiery do paznokci Pure Nature (12 odcieni)
- pomadki do ust Pure Nature (15 odcieni)
- nabłyszczacz do włosów Hair X
- suchy szampon do włosów (w sprayu)
- przeciwstarzeniowy krem do dłoni
- limitowana edycja mini zapachów
- kolekcja dla nastolatek VeryMe: błyszczyki+pomadki (możliwość samodzielnego łączenia kolorów), tusze+eyelinery (możliwość samodzielnego łączenia kolorów), podkłady, cienie do powiek, kredki do oczu, zapachy (możliwość samodzielnego wyboru zapachu, opakowania w kształcie laleczki i naklejek).
Będzie się działo w wakacyjnych katalogach !!!
Ponadto będą miały miejsce dwa wydarzenia, ale o tym na razie cicho sza…
Kolejnym gościem był Maciej Maciejewski, redaktor naczelny Network Magazynu, branżowego czasopisma z 6-cio letnim stażem na polskim rynku. Maciej opowiedział nam dlaczego warto właśnie teraz podjąć współpracę z branżą MLM, przedstawił zalety MLM i trochę danych statystycznych. Najważniejsze dane to te, które wskazują coroczną tendencję wzrostową sprzedaży w branży MLM (pomimo kryzysu). Dobrą dla nas wiadomością jest również fakt, iż 69% produktów oferowanych w MLM to KOSMETYKI.
Kolejną prezentację przedstawił oryginalny duet w osobie Kamili Molińskiej i Ryszarda Armanowskiego - kierownika regionu śląsko - opolskiego. Został nam dokładnie przedstawiony zestaw do sponsorowania, o którym pisałam już na blogu 23 maja w poście „Mała rzecz a cieszy”. Dodatkowo obejrzeliśmy 6 filmików instruktażowych jak prawidłowo i efektywnie korzystać z zestawu do sponsorowania. Bardzo pouczające doświadczenie. Filmiki te są na razie dostępne tylko dla uczestników szkolenia MBC Lidership Academy.
UWAGA!!!
W tym miejscu przypominam, że zgłoszenia do wakacyjnej
edycji szkolenia MBC Lidership Academy można nadsyłać do jutra
(30 czerwiec) na adres: karolina.kozielska@oriflame.biz
Terminy spotkań to piątki (9, 16, 23 i 30 lipiec oraz 6 sierpień)
w godzinach 9.00-14.00
Gwoździem programu, wisienką na torcie, jak zwał tak zwał, było wystąpienie dwóch uroczych Menadżerek Klubu Oriflame: Sylwii Kochel i Magdaleny Ruda. Dziewczyny ujęły mnie swoją naturalnością, optymizmem i pasją z jaką działają w Oriflame. Przyznam się, że takie wystąpienia i „opowieści z życia wzięte” zawsze bardzo do mnie trafiają, motywują i wzruszają mnie.
Zapraszam do obejrzenia galerii zdjęć z tego wyjatkowego wydarzenia:
http://picasaweb.google.pl/oriflameteam/Konferencja_Krolewska_Konsultantow_Oriflame?feat=flashalbum#
Niezwykle miło będę wspominać to wydarzenie i oczekuję już z niecierpliwością na następną Konferencję.
Hotel Arsenal Palace przywitał nas bowiem iście królewskim wystrojem.
Po przybyciu wszystkich uczestników i wygodnym rozlokowaniu się na Sali Oficerskiej Kamila Molińska rozpoczęła Konferencję. Przypomniała ważne wydarzenia 2010 roku (m.in. Konferencje, szkolenie wyjazdowe na Zamku w Kamieniu Śląskim, mój pierwszy Bal). Po przedstawieniu wszystkich Dyrektorów i Menadżerów przyszedł czas na część kosmetyczną.
Nowości kosmetyczne najbliższych katalogów przedstawiła nam Dominika Zaborowska – Główna Kosmetyczka Oriflame Poland.
Zdradziła nam kilka nowości letnich katalogów:
- maseczka do twarzy Essentials w saszetkach
- żel do twarzy z aloesem i arniką (80% zawartości aloesu)
- seria Swedish Spa (cztery żywioły - Ziemia)
- seria Optimals dla cery mieszanej i tłustej
- seria Pure Skin
- krem pod oczy Aqua Rhythm
- podkład dotleniający Oxygen Boost
- kolekcja do makijażu Pure Color
- lakiery do paznokci Pure Nature (12 odcieni)
- pomadki do ust Pure Nature (15 odcieni)
- nabłyszczacz do włosów Hair X
- suchy szampon do włosów (w sprayu)
- przeciwstarzeniowy krem do dłoni
- limitowana edycja mini zapachów
- kolekcja dla nastolatek VeryMe: błyszczyki+pomadki (możliwość samodzielnego łączenia kolorów), tusze+eyelinery (możliwość samodzielnego łączenia kolorów), podkłady, cienie do powiek, kredki do oczu, zapachy (możliwość samodzielnego wyboru zapachu, opakowania w kształcie laleczki i naklejek).
Będzie się działo w wakacyjnych katalogach !!!
Ponadto będą miały miejsce dwa wydarzenia, ale o tym na razie cicho sza…
Kolejnym gościem był Maciej Maciejewski, redaktor naczelny Network Magazynu, branżowego czasopisma z 6-cio letnim stażem na polskim rynku. Maciej opowiedział nam dlaczego warto właśnie teraz podjąć współpracę z branżą MLM, przedstawił zalety MLM i trochę danych statystycznych. Najważniejsze dane to te, które wskazują coroczną tendencję wzrostową sprzedaży w branży MLM (pomimo kryzysu). Dobrą dla nas wiadomością jest również fakt, iż 69% produktów oferowanych w MLM to KOSMETYKI.
Kolejną prezentację przedstawił oryginalny duet w osobie Kamili Molińskiej i Ryszarda Armanowskiego - kierownika regionu śląsko - opolskiego. Został nam dokładnie przedstawiony zestaw do sponsorowania, o którym pisałam już na blogu 23 maja w poście „Mała rzecz a cieszy”. Dodatkowo obejrzeliśmy 6 filmików instruktażowych jak prawidłowo i efektywnie korzystać z zestawu do sponsorowania. Bardzo pouczające doświadczenie. Filmiki te są na razie dostępne tylko dla uczestników szkolenia MBC Lidership Academy.
UWAGA!!!
W tym miejscu przypominam, że zgłoszenia do wakacyjnej
edycji szkolenia MBC Lidership Academy można nadsyłać do jutra
(30 czerwiec) na adres: karolina.kozielska@oriflame.biz
Terminy spotkań to piątki (9, 16, 23 i 30 lipiec oraz 6 sierpień)
w godzinach 9.00-14.00
Gwoździem programu, wisienką na torcie, jak zwał tak zwał, było wystąpienie dwóch uroczych Menadżerek Klubu Oriflame: Sylwii Kochel i Magdaleny Ruda. Dziewczyny ujęły mnie swoją naturalnością, optymizmem i pasją z jaką działają w Oriflame. Przyznam się, że takie wystąpienia i „opowieści z życia wzięte” zawsze bardzo do mnie trafiają, motywują i wzruszają mnie.
Zapraszam do obejrzenia galerii zdjęć z tego wyjatkowego wydarzenia:
http://picasaweb.google.pl/oriflameteam/Konferencja_Krolewska_Konsultantow_Oriflame?feat=flashalbum#
Niezwykle miło będę wspominać to wydarzenie i oczekuję już z niecierpliwością na następną Konferencję.
poniedziałek, 14 czerwca 2010
Samodyscyplina kluczem do sukcesu
Drodzy czytelnicy niedawno przeżyłam coś niesamowitego.
Czy zdarza Wam się czasem być na zakręcie, na życiowym rozdrożu (mniejszym lub większym) i nagle, jak za sprawą czarodziejskiej różdżki dojrzeć jasne światło, promyk nadziei, pomysł na rozwiązanie.
Jeśli tak, to nie jesteście sami ;-) Ja też przeżywam takie chwile. Uczucie jest tym dziwniejsze, że ilekroć głowę zaprząta mi jakiś dylemat, nagle dostaję odpowiedź, zupełnie jakbym ją przyciągnęła. Czasami dostaję odpowiedź w formie rozmowy z kimś dla mnie ważnym, czasami w formie mądrego artykułu, czasami w formie znaczącej sytuacji, wydarzenia, a czasami nawet w formie jednego zdania rzuconego od niechcenia przez bliską osobę.
Jednak dawno nic tak mnie nie natchnęło i nie dało mi tylu odpowiedzi, pomysłów i inspiracji co audiobook Briana Tracy
o Samodyscyplinie, dlatego chciałabym się z Wami podzielić refleksjami.
Czym jest Samodyscyplina?
To przede wszystkim gotowość do CIĘŻKIEJ pracy, to niepoddawanie się i wytrwałość, to umiejętność narzucenia samemu sobie dyscypliny.
Brian Tracy znakomicie ujął istotę samodyscypliny:
„Zmusić się do zrobienia tego co powinieneś wtedy kiedy powinieneś, czy Ci się chce czy nie. TO KLUCZ DO SUKCESU”
Samodyscyplina to także poświęcenie wyrażone np. przez wczesne wstawanie, dłuższe zostawanie w biurze, rezygnację z pożeraczy czasu itp.
Brzmi strasznie? Nie, to tylko pierwsze wrażenie…
Pomyśl o tym, że samodyscypliny możesz się nauczyć, może Ci ona wejść w nawyk i dzięki temu zyskasz SAMOKONTROLĘ, szacunek do własnej osoby, zadowolenie z siebie, radość i pozytywne nastawienie, wyższą samoocenę, ale przede wszystkim poczujesz się lepszym człowiekiem.
Dodam jeszcze, że w trakcie ciężkiej pracy w Twoim mózgu uwalniają się endorfiny czyli naturalny środek rozweselający.
Brzmi lepiej ?? ;-) Na pewno tak.
Jak więc wypracować nawyk Samodyscypliny??
Zaraz o tym przeczytasz.
Czy będzie to łatwe??
Na pewno będzie boleć…
Na wstępie warto uzmysłowić sobie fakt, iż większość ludzi opiera swoje życie na przyjemnościach i konsumpcji. Zarabiają pieniądze, po to aby je wydawać, przecież to takie oczywiste. Wydawanie natomiast pieniędzy i nabywanie za nie dóbr sprawia im przyjemność i napawa zadowoleniem.
Ponadto duża rzesza ludzi przez pierwszą część życia chce dobrze się bawić, „za młodu wyszaleć”, dopiero potem zacząć myśleć o przyszłości i ciężko pracować.
To dość powszechne zjawisko Brian Tracy nazwał Deserem przed Daniem Głównym. Natomiast kolejność powinna być odwrotna: najpierw danie główne potem deser. Przecież wie o tym każde dziecko…
Podsumowując: najpierw wykonaj to co konieczne i trudne, dopiero potem zajmij się rzeczami lekkimi i przyjemnymi. Pogodzenie się z tą myślą jest fundamentem Twojej Samodyscypliny.
Ponadto musisz oprzeć się pokusie robienia czegoś przyjemną drogą na skróty, wyjdź ze swojej strefy komfortu i wygody.
Żaden bowiem sukces nie został zbudowany na łatwej, przyjemnej i bezbolesnej pracy.
„Wszystko jest trudne zanim stanie się łatwe” Goethe
W naszym życiu jest mnóstwo rzeczy, których nie lubimy robić, ponieważ wiążą się z ryzykiem porażki, odrzucenia, stresem, ciężką pracą.
Dlaczego więc je robimy?
Aby robić dzięki nim inne rzeczy, które z kolei sprawiają nam radość.
BĄDŹ GOTÓW DZIŚ ZAPŁACIĆ CENĘ BY JUTRO CIESZYĆ SIĘ WSPANIAŁYMI NAGRODAMI.
Brian Tracy proponuje 9 dyscyplin, które warto rozwijać, aby wypracować w sobie samodyscyplinę:
1. Dyscyplina jasnego myślenia
2. Codzienne ustalanie celów
3. Codzienne zarządzanie czasem
4. Dyscyplina odwagi
5. Nawyki utrzymujące nas w dobrym zdrowiu
6. Regularne oszczędzanie i inwestowanie
7. Dyscyplina ciężkiej pracy
8. Dyscyplina ciągłej nauki
9. Wytrwałość
Które z tych dyscyplin interesują Cię najbardziej?
Mogę opisywać je po kolei w następnych postach, mogę też dostosować się do Waszej kolejności zamieszczonej przez Was w komentarzach ;-)
Jakie są korzyści z praktykowania samodyscypliny?
Nabywając nawyk samodyscypliny, nabywasz tak naprawdę GWARANCJĘ SUKCESU. Zrobisz więcej i szybciej niż inni, dzięki czemu awansujesz.
Będziesz miał większe poczucie kontroli osobistej i wewnętrznej siły.
Podniesiesz swoją samoocenę, pewność siebie.
Poczujesz dumę z siebie, stracisz lęk przed odrzuceniem.
Uwierzysz, że stać Cię na wiele i przede wszystkim staniesz się WIELKIM CZŁOWIEKIEM !!!
Czy zdarza Wam się czasem być na zakręcie, na życiowym rozdrożu (mniejszym lub większym) i nagle, jak za sprawą czarodziejskiej różdżki dojrzeć jasne światło, promyk nadziei, pomysł na rozwiązanie.
Jeśli tak, to nie jesteście sami ;-) Ja też przeżywam takie chwile. Uczucie jest tym dziwniejsze, że ilekroć głowę zaprząta mi jakiś dylemat, nagle dostaję odpowiedź, zupełnie jakbym ją przyciągnęła. Czasami dostaję odpowiedź w formie rozmowy z kimś dla mnie ważnym, czasami w formie mądrego artykułu, czasami w formie znaczącej sytuacji, wydarzenia, a czasami nawet w formie jednego zdania rzuconego od niechcenia przez bliską osobę.
Jednak dawno nic tak mnie nie natchnęło i nie dało mi tylu odpowiedzi, pomysłów i inspiracji co audiobook Briana Tracy
o Samodyscyplinie, dlatego chciałabym się z Wami podzielić refleksjami.
Czym jest Samodyscyplina?
To przede wszystkim gotowość do CIĘŻKIEJ pracy, to niepoddawanie się i wytrwałość, to umiejętność narzucenia samemu sobie dyscypliny.
Brian Tracy znakomicie ujął istotę samodyscypliny:
„Zmusić się do zrobienia tego co powinieneś wtedy kiedy powinieneś, czy Ci się chce czy nie. TO KLUCZ DO SUKCESU”
Samodyscyplina to także poświęcenie wyrażone np. przez wczesne wstawanie, dłuższe zostawanie w biurze, rezygnację z pożeraczy czasu itp.
Brzmi strasznie? Nie, to tylko pierwsze wrażenie…
Pomyśl o tym, że samodyscypliny możesz się nauczyć, może Ci ona wejść w nawyk i dzięki temu zyskasz SAMOKONTROLĘ, szacunek do własnej osoby, zadowolenie z siebie, radość i pozytywne nastawienie, wyższą samoocenę, ale przede wszystkim poczujesz się lepszym człowiekiem.
Dodam jeszcze, że w trakcie ciężkiej pracy w Twoim mózgu uwalniają się endorfiny czyli naturalny środek rozweselający.
Brzmi lepiej ?? ;-) Na pewno tak.
Jak więc wypracować nawyk Samodyscypliny??
Zaraz o tym przeczytasz.
Czy będzie to łatwe??
Na pewno będzie boleć…
Na wstępie warto uzmysłowić sobie fakt, iż większość ludzi opiera swoje życie na przyjemnościach i konsumpcji. Zarabiają pieniądze, po to aby je wydawać, przecież to takie oczywiste. Wydawanie natomiast pieniędzy i nabywanie za nie dóbr sprawia im przyjemność i napawa zadowoleniem.
Ponadto duża rzesza ludzi przez pierwszą część życia chce dobrze się bawić, „za młodu wyszaleć”, dopiero potem zacząć myśleć o przyszłości i ciężko pracować.
To dość powszechne zjawisko Brian Tracy nazwał Deserem przed Daniem Głównym. Natomiast kolejność powinna być odwrotna: najpierw danie główne potem deser. Przecież wie o tym każde dziecko…
Podsumowując: najpierw wykonaj to co konieczne i trudne, dopiero potem zajmij się rzeczami lekkimi i przyjemnymi. Pogodzenie się z tą myślą jest fundamentem Twojej Samodyscypliny.
Ponadto musisz oprzeć się pokusie robienia czegoś przyjemną drogą na skróty, wyjdź ze swojej strefy komfortu i wygody.
Żaden bowiem sukces nie został zbudowany na łatwej, przyjemnej i bezbolesnej pracy.
„Wszystko jest trudne zanim stanie się łatwe” Goethe
W naszym życiu jest mnóstwo rzeczy, których nie lubimy robić, ponieważ wiążą się z ryzykiem porażki, odrzucenia, stresem, ciężką pracą.
Dlaczego więc je robimy?
Aby robić dzięki nim inne rzeczy, które z kolei sprawiają nam radość.
BĄDŹ GOTÓW DZIŚ ZAPŁACIĆ CENĘ BY JUTRO CIESZYĆ SIĘ WSPANIAŁYMI NAGRODAMI.
Brian Tracy proponuje 9 dyscyplin, które warto rozwijać, aby wypracować w sobie samodyscyplinę:
1. Dyscyplina jasnego myślenia
2. Codzienne ustalanie celów
3. Codzienne zarządzanie czasem
4. Dyscyplina odwagi
5. Nawyki utrzymujące nas w dobrym zdrowiu
6. Regularne oszczędzanie i inwestowanie
7. Dyscyplina ciężkiej pracy
8. Dyscyplina ciągłej nauki
9. Wytrwałość
Które z tych dyscyplin interesują Cię najbardziej?
Mogę opisywać je po kolei w następnych postach, mogę też dostosować się do Waszej kolejności zamieszczonej przez Was w komentarzach ;-)
Jakie są korzyści z praktykowania samodyscypliny?
Nabywając nawyk samodyscypliny, nabywasz tak naprawdę GWARANCJĘ SUKCESU. Zrobisz więcej i szybciej niż inni, dzięki czemu awansujesz.
Będziesz miał większe poczucie kontroli osobistej i wewnętrznej siły.
Podniesiesz swoją samoocenę, pewność siebie.
Poczujesz dumę z siebie, stracisz lęk przed odrzuceniem.
Uwierzysz, że stać Cię na wiele i przede wszystkim staniesz się WIELKIM CZŁOWIEKIEM !!!
poniedziałek, 7 czerwca 2010
Konferencja za Konferencją ...
2 czerwca miała miejsce druga edycja Konferencji TOP 100 Najlepszych Konsultantów. Tym razem w bardziej kameralnym gronie ale równie miłym i entuzjastycznym co uczestnicy pierwszej edycji.
Bardzo cieszy mnie kiedy mogę poznać osobiście osoby, z którymi miałam dotychczas kontakt wyłącznie telefoniczny i meilowy.
Panie poznały dokładnie Hity katalogu 8, przetestowały Nowości katalogu 9 i zgłębiły tajniki Języka Korzyści.
Poniżej refleksje uczestniczek:
Karolina Szędzielorz
Jeśli chodzi o Konferencję - wspaniały pomysł.
Osobiście nie mam wiele czasu na "reklamowanie" marki Oriflame, ale znalezienie się pośród 100 Najlepszych Konsultantów mile połechtało moje ego i zmobilizowało do przyłożenia się do kolejnych kampanii.
Ponieważ nie mam czasu na osobiste odwiedzanie moich klientek przesyłam katalogi mailem - jako załącznik pdf lub link do strony. Nie jestem jednak w stanie polecić najlepszych produktów. Odebrałam jednak naukę z warsztatów i do każdego maila dołączam krótki opis Top'owych produktów, przedstawiając korzyści płynące z zakupu danego produktu i zalety z jego stosowania.
Zaproponowałam także moim klientkom "ofertę" - za zamówienia powyżej 29.90 oferuję mydełko gratis. Czekam jeszcze na "odzew" ale myślę, że moja "kampania", może niewielka, ale się sprawdzi.
Sylwia Paleczna
Jadąc na tę konferencję zastanawiałam się jak będzie, co pokażą dziewczyny, czy wyniosę z tej konferencji coś nowego.
Konferencja Top 100 Najlepszych Konsultantów była moją pierwszą konferencją. Bardzo mi się podobało, Ola i Magda tak świetnie opisywały produkty, a najlepsze było to, że można było je wypróbować na Własnej skórze co bardzo mi się przydało bo idąc do klientek mogę śmiało powiedzieć: ten kosmetyk jest dobry i opisać jego zalety:) Aleksandra I Magdalena dziewczyny wspaniałe i radosne, pełne energii. To się ceni bo wtedy bardziej do nas dochodzą ich słowa na temat kosmetyków. Gdy dostałam zaproszenie na Konferencję Top 100 Najlepszych Konsultantów byłam w wielkim szoku, zastanawiałam się Ja?? Przecież to niemożliwe, to na pewno jakaś pomyłka przecież nie jestem wcale aż tak długo w Oriflame jak inne dziewczyny.
Te wyróżnienie bardzo mocno mnie zmotywowało do dalszej pracy:) Byłam szczęśliwa i po raz kolejny w szoku jak dowiedziałam się, że zajęłam wysokie 9 miejsce:):):):):)
Atmosfera na spotkaniu była wspaniała, wszyscy tacy życzliwi, mili, byłam tam pierwszy raz ale wiem, że to nie było moje ostatnie spotkanie z tymi wspaniałymi osobami.
Oczywiście podczas konferencji był również czas na kawę, herbatę, sok oraz koktajle, które o dziwo dużo dziewczyn piło, ja również i bardzo były smaczne:)
Nasze sukcesy na koniec konferencji uczciliśmy lampką szampana:) Wszystkim konsultantką bardzo serdecznie gratuluje:)
Zaledwie opadły emocje po Konferencji TOP 100 Najlepszych Konsultantów a ja mam wielką przyjemność zaprosić Cię na kolejną, Tym razem KRÓLEWSKĄ KONFERENCJĘ !!!
Długo oczekiwana, wyjątkowa i niepowtarzalna Królewska Konferencja dla Konsultantów, Managerów oraz Dyrektorów Klubu Oriflame i ich gości, z zespołu Kamili Molińskiej.
Będzie to wspaniała okazja do naszego bliższego poznania się, integracji zespołu, przekazania sobie naszych spostrzeżeń, wiedzy oraz świętowania!
Podczas Konferencji:
- zapoznasz się z najnowszą ofertą kosmetyczną Oriflame, przedstawi Ci ją najbardziej kompetentna w tym temacie – Dominika Zaborowska, Beauty Training Manager, współpracująca z TVN przy programie “Coś dla siebie”
- zobaczysz na własne oczy JAK poprowdzić spotkanie rekrutacyjne oraz nowego Konsultanta Oriflame, aby dać mu najlepszy z możliwych start, a przeprowadzi Cię przez nie duet w składzie entuzjastyczno – rozsądnym: Kamila Molińska i Ryszard Armanowski – Area Sales Manager
- poznasz nowych Managerów Klubu Oriflame! Ich historię, sposoby działania oraz rady, których chcą Ci udzielić. (przygotuj pytania)
- nawiążesz nowe znajomości, poznasz osoby, które zbudowały zespoły liczące kilkaset a nawet kilka tysięcy osób
- ... te kropki oznaczają niespodziankę. Kto wie, co jeszcze się wydarzy:)
Data i czas Konferencji:
26.06.2010r. (sobota)
Godz. 10:00 – 17:00
Miejsce:
Hotel Arsenal Palace
ul. Paderewskiego 35
41-500 Chorzów / Katowice
Zapisy oraz warunki uczestnictwa u Twojego Dyrektora Klubu Oriflame.
Bardzo cieszy mnie kiedy mogę poznać osobiście osoby, z którymi miałam dotychczas kontakt wyłącznie telefoniczny i meilowy.
Panie poznały dokładnie Hity katalogu 8, przetestowały Nowości katalogu 9 i zgłębiły tajniki Języka Korzyści.
Poniżej refleksje uczestniczek:
Karolina Szędzielorz
Jeśli chodzi o Konferencję - wspaniały pomysł.
Osobiście nie mam wiele czasu na "reklamowanie" marki Oriflame, ale znalezienie się pośród 100 Najlepszych Konsultantów mile połechtało moje ego i zmobilizowało do przyłożenia się do kolejnych kampanii.
Ponieważ nie mam czasu na osobiste odwiedzanie moich klientek przesyłam katalogi mailem - jako załącznik pdf lub link do strony. Nie jestem jednak w stanie polecić najlepszych produktów. Odebrałam jednak naukę z warsztatów i do każdego maila dołączam krótki opis Top'owych produktów, przedstawiając korzyści płynące z zakupu danego produktu i zalety z jego stosowania.
Zaproponowałam także moim klientkom "ofertę" - za zamówienia powyżej 29.90 oferuję mydełko gratis. Czekam jeszcze na "odzew" ale myślę, że moja "kampania", może niewielka, ale się sprawdzi.
Sylwia Paleczna
Jadąc na tę konferencję zastanawiałam się jak będzie, co pokażą dziewczyny, czy wyniosę z tej konferencji coś nowego.
Konferencja Top 100 Najlepszych Konsultantów była moją pierwszą konferencją. Bardzo mi się podobało, Ola i Magda tak świetnie opisywały produkty, a najlepsze było to, że można było je wypróbować na Własnej skórze co bardzo mi się przydało bo idąc do klientek mogę śmiało powiedzieć: ten kosmetyk jest dobry i opisać jego zalety:) Aleksandra I Magdalena dziewczyny wspaniałe i radosne, pełne energii. To się ceni bo wtedy bardziej do nas dochodzą ich słowa na temat kosmetyków. Gdy dostałam zaproszenie na Konferencję Top 100 Najlepszych Konsultantów byłam w wielkim szoku, zastanawiałam się Ja?? Przecież to niemożliwe, to na pewno jakaś pomyłka przecież nie jestem wcale aż tak długo w Oriflame jak inne dziewczyny.
Te wyróżnienie bardzo mocno mnie zmotywowało do dalszej pracy:) Byłam szczęśliwa i po raz kolejny w szoku jak dowiedziałam się, że zajęłam wysokie 9 miejsce:):):):):)
Atmosfera na spotkaniu była wspaniała, wszyscy tacy życzliwi, mili, byłam tam pierwszy raz ale wiem, że to nie było moje ostatnie spotkanie z tymi wspaniałymi osobami.
Oczywiście podczas konferencji był również czas na kawę, herbatę, sok oraz koktajle, które o dziwo dużo dziewczyn piło, ja również i bardzo były smaczne:)
Nasze sukcesy na koniec konferencji uczciliśmy lampką szampana:) Wszystkim konsultantką bardzo serdecznie gratuluje:)
Zaledwie opadły emocje po Konferencji TOP 100 Najlepszych Konsultantów a ja mam wielką przyjemność zaprosić Cię na kolejną, Tym razem KRÓLEWSKĄ KONFERENCJĘ !!!
Długo oczekiwana, wyjątkowa i niepowtarzalna Królewska Konferencja dla Konsultantów, Managerów oraz Dyrektorów Klubu Oriflame i ich gości, z zespołu Kamili Molińskiej.
Będzie to wspaniała okazja do naszego bliższego poznania się, integracji zespołu, przekazania sobie naszych spostrzeżeń, wiedzy oraz świętowania!
Podczas Konferencji:
- zapoznasz się z najnowszą ofertą kosmetyczną Oriflame, przedstawi Ci ją najbardziej kompetentna w tym temacie – Dominika Zaborowska, Beauty Training Manager, współpracująca z TVN przy programie “Coś dla siebie”
- zobaczysz na własne oczy JAK poprowdzić spotkanie rekrutacyjne oraz nowego Konsultanta Oriflame, aby dać mu najlepszy z możliwych start, a przeprowadzi Cię przez nie duet w składzie entuzjastyczno – rozsądnym: Kamila Molińska i Ryszard Armanowski – Area Sales Manager
- poznasz nowych Managerów Klubu Oriflame! Ich historię, sposoby działania oraz rady, których chcą Ci udzielić. (przygotuj pytania)
- nawiążesz nowe znajomości, poznasz osoby, które zbudowały zespoły liczące kilkaset a nawet kilka tysięcy osób
- ... te kropki oznaczają niespodziankę. Kto wie, co jeszcze się wydarzy:)
Data i czas Konferencji:
26.06.2010r. (sobota)
Godz. 10:00 – 17:00
Miejsce:
Hotel Arsenal Palace
ul. Paderewskiego 35
41-500 Chorzów / Katowice
Zapisy oraz warunki uczestnictwa u Twojego Dyrektora Klubu Oriflame.
Subskrybuj:
Posty (Atom)